3 علامات تدل على المعاناة من القلق الشديد يجب الانتباه لها

3 %d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa %d8%aa%d8%af%d9%84 %d8%b9%d9%84%d9%89 %d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%a9 %d9%85%d9%86 %d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82 %d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%af%d9%8a

وصل وسم “القلق عالي الأداء” إلى حوالي 180 مليون مشاهدة على تطبيق تيك توك، وازداد انتشاره بشكل كبير، حسب تقرير موقع CNBC الأميركي. يعتبر مصطلح “الأداء العالي” غير محدد سريريًا، ويشير إلى الأشخاص الذين يظهرون أداء ممتاز في العمل أو المدرسة، ولكن قد يكونوا يعانون من قلق نفسي شديد. بعد جائحة COVID-19، تزايد اهتمام الناس بالصحة العقلية والتعرف على علامات القلق الدفينة. الخبراء يشير إلى ثلاث علامات للقلق الشديد المحتمل: التغيرات الجسدية، والخطط الاجتماعية، وتغير العادات اليومية. وفي النهاية، يجب التحذير من أن القلق يمكن أن يؤثر على العديد من جوانب الحياة.