يشدد المستشار الاجتماعي، طلال محمد الناشري، على أهمية التعامل مع فترة الاختبارات كفترة استثنائية تتطلب تخطيطًا وتعاطيًا صحيًا. يعبر العديد من الطلاب عن شعورهم بالتوتر والقلق قبل الاختبارات، ويرى الناشري أن هذا الشعور طبيعي ويمكن أن يحفز الطلاب على بذل مزيد من الجهد والمذاكرة بشكل أفضل.
وبحسب الناشري، يمكن تصنيف الطلاب إلى فئتين: الأولى تتميز بالجهد المستمر والتركيز على المذاكرة، بينما تفتقد الفئة الثانية للتخطيط والاهتمام بالمراجعة مما يجعلهم أكثر عرضة للقلق والتوتر.
وينصح الناشري الطلاب بتنظيم وقتهم خلال فترة الاختبارات لضمان التوازن بين العمل والراحة، وتجنب السهر والمشروبات المنبهة لضمان نوم هادئ. تشدد أيضًا على أهمية التهيئة النفسية الجيدة لمواجهة هذه الفترة الاستثنائية بنجاح وتحقيق الأداء المرجو.
