“الصحة” تحذر زوار المسجد الحرام من ضربات الشمس

مع استمرار الموجة الحارّة التي تجتاح المملكة، أكدت وزارة الصحة على ضرورة التزام زوار المسجد الحرام بالتعليمات والنصائح الصحية لتجنب خطر التعرض لأشعة الشمس المباشرة. وشددت الوزارة على أهمية ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة ذات ألوان فاتحة لعكس حرارة الشمس، وأوصت بشرب كميات كافية من الماء بشكل دوري لتجنب الجفاف، بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. الوزارة نصحت أيضًا بضرورة البقاء في الأماكن المظللة خلال ساعات الذروة، واستخدام القبعات والمظلات لتقليل التعرض المباشر لأشعة الشمس، وأخذ فترات راحة منتظمة خلال الأنشطة لتجنب الإرهاق الحراري. وحذرت من تجاهل أعراض ضربة الشمس مثل الدوار، الغثيان، والإرهاق الشديد، داعية إلى التوجه لأقرب مركز صحي فورًا عند الشعور بأي من هذه الأعراض. وأكدت الوزارة أن الالتزام بهذه الإرشادات يساعد في الحفاظ على صحة وسلامة الزوار خلال زيارتهم للمسجد الحرام في ظل الأجواء الحارّة الحالية، مشجعة الجميع على التعاون والالتزام بالنصائح الصحية لضمان زيارة آمنة ومريحة لجميع زوار المسجد الحرام.