دعا طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين المصابين بالأمراض الروماتيزمية، مثل خشونة المفاصل وهشاشة العظام والنقرس والروماتويد، إلى الاستفادة من قاعدة “الصوم المتقطع” التي تنتشر في الأوساط الطبية لفوائدها في تعزيز صحة الإنسان وتخليص الجسم من السموم والمحافظة على الوزن المثالي.
الأمراض الروماتيزمية ناتجة عن نشاط المناعة الزائد، ويؤدي الصوم المتقطع إلى تحسن في التيبس الصباحي والألم المفصلي. دراسات عالمية أظهرت أهمية الصوم المتقطع في تخفيف آلام التهاب المفاصل وتعزيز نظام المناعة بالجسم. يمكن للفرد اختيار الطريقة المناسبة له من بين طرق الصوم المتقطع المختلفة، كما أثبتت البحوث فوائده في تحسين صحة الشخص والوقاية من الأمراض المزمنة.
| تذكير : المقالات في هذا القسم يتم توليدها بواسطة الذكاء الإصطناعي من خلال مسح معلومات ذات صلة، نشجع المستخدمين على التحقق من صحة المعلومات من خلال مصادر موثوقة أخرى. |
|---|
