مختصة لـ “اليوم”: خسارة الوزن بطرق غير صحية يضر البنية العضلية

تواجه أغلب المجتمعات تحديات صحية متزايدة تتمثل في انتشار السمنة، حيث يؤثر هذا المرض بشكل مباشر على الصحة العامة وجودة الحياة. تعد السمنة مرضًا وليس خيارًا، حسب طبيبة الأسرة وأخصائية أمراض السمنة، د. جود المطيري. السمنة تعتبر حالة مزمنة تتأثر بعوامل جينية ووراثية وسلوكية ونفسية. زيادة نسبة الدهون في الجسم تسبب خللا في الأنسجة الدهنية وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وضغط الدم المرتفع.

يجب اتباع خطة علاجية مناسبة بإشراف طبيب متخصص للتخلص من السمنة بشكل صحي، وتجنب الآثار السلبية على الصحة والبنية العضلية. كما يجب توخي الحذر من المعلومات غير الموثوقة والانسياق وراء الشائعات، والحصول على الارشاد العلمي الصحيح من الخبراء. التوعية بأهمية الحفاظ على وزن صحي باتباع نمط حياة متوازن يسهم في الحد من انتشار السمنة وتقليل المضاعفات الصحية.