نصح الدكتور عبدالمنعم حسن الشيخ، استشاري طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة، طلاب المدارس الذين يعانون من الرعاف باتخاذ احتياطات لتجنب التعرض لأشعة الشمس والحرارة. وأوضح أن الرعاف هو فقدان الدم من أنسجة الأنف، وغالبًا ما يكون نتيجة للهواء الجاف، ويتميز بنوعين: النزيف الأمامي الأكثر شيوعًا، والنزيف الخلفي الأقل شيوعًا والذي قد يكون أكثر خطورة.
تشمل الأسباب الشائعة للرعاف الهواء الجاف، التهاب الأنف، أو الإصابات، بينما يمكن أن تتسبب اضطرابات النزيف أو الأورام في حالات نادرة. كما قدم الشيخ نصائح للإسعافات الأولية، مثل الانحناء للأمام والضغط لمدة 5 إلى 15 دقيقة، مع استخدام الكمادات الباردة لتقليل النزيف.
للتقليل من تكرار الرعاف، يُنصح بترطيب المنزل والأنف، وتجنب حك الأنف. كما يُفضّل استخدام مرطبات هواء في حال كان الجو جافًا.
| تذكير : المقالات في هذا القسم يتم توليدها بواسطة الذكاء الإصطناعي من خلال مسح معلومات ذات صلة، نشجع المستخدمين على التحقق من صحة المعلومات من خلال مصادر موثوقة أخرى. |
|---|
