استشاري لـ”اليوم”:رسالة “نقص فيتامين D ليس مهمًا” تضليل وافتراء

دعا البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال، أفراد المجتمع لعدم الاستماع لما يُقال على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن نقص فيتامين (D). وأكد أن هذه المعلومات مضللة، خصوصًا أن نقص هذا الفيتامين يؤثر سلبًا على صحة الأفراد، وخاصة الأطفال.

فيتامين (D) المعروف بفيتامين “الشمس” يلعب دورًا أساسيًا في صحة الجسم والعظام، كما يحمي الأطفال من لين العظام. نقصه المستمر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل هشاشة العظام، حيث يساعد في المحافظة على توازن المعادن والكالسيوم والفوسفور في الجسم.

وقد وُجد أن فيتامين (D) يخفض الإصابة بالأمراض المزمنة، بما في ذلك السكري وأمراض القلب، كما يعزز عمل الجهاز المناعي. المصدر الرئيسي لهذا الفيتامين هو أشعة الشمس، لكن في الأجواء الحارة يصبح التعرض لها صعبًا. لذلك، تُعتبر الأغذية مثل الأسماك الدهنية والبرتقال والكبد بدائل جيدة.

أخيرًا، نصح الأغا بعدم الاعتماد على المعلومات غير المدعومة علميًا من وسائل التواصل الاجتماعي، مبينًا أهمية استشارة الأطباء عند مواجهة أي معلومات صحية.