يعتبر التعامل مع الأشخاص ذوي الشخصيات المعقدة تحديًا يوميًا، خاصة عند محاولة التمييز بين الشخص النرجسي والشخص السام. النرجسي يتمحور حول ذاته، يسعى للحصول على الإعجاب والتقدير من الآخرين ويظهر ثقة زائفة بينما يكون هشًا داخليًا، ويشعر بالتهديد في حال عدم حصوله على الاهتمام المطلوب.
أما الشخص السام، فيستنزف طاقة الآخرين عاطفيًا ونفسيًا عبر سلوكيات سلبية ومتلاعبة. رغم أنه قد لا يكون نرجسيًا، إلا أنه يستغل مشاعر الآخرين لصالحه، مما يؤدي إلى بيئة مليئة بالتوتر. تميل الشخصيات السامة إلى انتقاد الآخرين وإضعاف ثقتهم بأنفسهم.
لتمييز الشخصيتين، من الضروري التركيز على النوايا والتأثيرات؛ النرجسي يسعى للتقدير، بينما يخلق الشخص السام بيئة مدمرة. لذا، ينصح الخبراء بوضع حدود صحية وعدم الانخراط عاطفيًا بشكل مفرط مع هذه الشخصيات، مع تعزيز الثقة بالنفس وبناء شبكات دعم إيجابية للمساعدة في التعامل مع تأثيراتهم السلبية واستعادة التوازن في العلاقات.
عدد المصادر التي تم تحليلها: 2
المصدر الرئيسي : «عكاظ» (جدة) OKAZ_online@
post-id: cd8cadae-5491-4a0a-a41a-1eb74aab0120
