أسلوب حياة

نتحرك، نتنفس، ونتألق مع “نحن أكتف” في يناير!

Ae0eae4b Ee5b 4354 Ac9f 82d18ab7f3f3.jpg

استقبلوا عام 2025 برؤية متكاملة للحياة الصحية والنشطة مع فعاليات “أكتف جزيرة الماريه”، التي تقدم تجارب مبتكرة لتبني أسلوب حياة صحي ونشط.

أبوظبي، الإمارات العربية المتحدة، (الاثنين 6 يناير 2025): كشفت شركة أبوظبي للترفيه (ADEC) عن خطتها لشهر يناير ضمن مبادرة “نحن أكتف”، الوجهة المبتكرة للاستمتاع بعطلة نهاية الأسبوع في “أكتف جزيرة الماريه”. وامتدادًا للنجاح اللافت الذي حققته المبادرة عبر سلسلة من الفعاليات العائلية، تواصل “نحن أكتف” تقديم تجارب تلبي احتياجات مختلف أفراد المجتمع.

يركز برنامج يناير على مفهوم الصحة الشامل، مقدماً باقة متنوعة من الفعاليات والأنشطة لتعزيز الصحة البدنية والنفسية والاجتماعية. تتميز هذه الفعاليات بمحتواها التفاعلي الذي يجمع بين الترفيه والفائدة، مما يؤكد التزام شركة أبوظبي للترفيه (ADEC) بتقديم تجارب ترتقي بجودة الحياة في العاصمة. كما تهدف المبادرة إلى تعزيز دور الإمارة كوجهة عالمية تحتضن التنوع وتحتفي بالإبداع.

يقدم برنامج “نحن أكتف” لشهر يناير رؤية مبتكرة لتعزيز الصحة بمختلف جوانبها من خلال أنشطة متنوعة تلبي تطلعات كافة شرائح المجتمع. تم تصميم الأنشطة بعناية لتشجيع نمط حياة متوازن، مع التركيز على محاور تشمل:

  • الصحة البدنية: جلسات رياضية مثل اليوغا والزومبا، بالإضافة إلى تحديات رياضية لتحقيق الحركة.
  • الصحة النفسية: أنشطة لتأمل والاسترخاء تقدم استراتيجيات عملية لتحسين التوازن النفسي.
  • الصحة الاجتماعية: فعاليات جماعية تعزز التواصل بين العائلات والأصدقاء وتساهم في بناء علاقات اجتماعية إيجابية.

برنامج “نحن أكتف” لشهر يناير يقدم جدولاً حافلاً بالفعاليات المبتكرة خلال عطلات نهاية الأسبوع، مع أنشطة تناسب جميع الأذواق:

  • 4 يناير: جلسات تدريب مكثفة بمدربة رولا، بطولة تنس، وورش الفنون والحرف اليدوية، مع عروض موسيقية.
  • 5 يناير: جلسات زومبا وورش عمل فنية، بالإضافة إلى بطولة البادل.
  • 12 يناير: جلسة تمارين بيلاتس، ورشة تلوين، ومسابقة عائلية.
  • 18 يناير: جلسات يوغا للكبار والأطفال لتعزيز التوازن والاسترخاء.
  • 19 يناير: جلسة تثقيفية عن التغذية، وورشة فنون والحرف اليدوية مع عروض موسيقية.
  • 25 يناير: جلسة تدريب للقدرات الذهنية، وورشة فنية، وجلسات موسيقية.
  • 26 يناير: تدريب على الأمن السيبراني، ورشة فنية، ومنافسات عائلية.

تُقام جميع فعاليات “نحن أكتف” في أكتف جزيرة الماريه، التي توفر أجواءً نابضة بالحيوية وتجارب متنوعة، بدءًا من جلسات اليوغا إلى العروض الموسيقية الحية.

تم نسخ الرابط!
1 دقيقة و 35 ثانية قراءة