بلد عربي يسجل أسرع معدل لشيخوخة الجلد

كشفت دراسة أجراها موقع Healthnews الأميركي حديثاً عن البلد الذي يمتلك أسرع تقدّم للسن في البشرة، وذلك من خلال تحليل الظروف البيئية لـ 157 دولة حول العالم. وقد احتلت جمهورية مصر العربية المرتبة الأولى في هذا التصنيف، مما يثير تساؤلات حول الأسباب الكامنة وراء ذلك.

على عكس ما يظن البعض، فإن شيخوخة الجلد لا ترتبط فقط بتقدّم العمر، بل تلعب عوامل أخرى مثل البيئة، ونمط الحياة، والصحة العامة دوراً مهماً في ظهور التجاعيد وترهّل البشرة. استخدمت الدراسة ستة معايير لتصنيف الدول، منها: التعرض للإشعاع الشمسي العام والأشعة فوق البنفسجية، مستويات التلوث بالجسيمات الدقيقة، تركيز الأوزون وثاني أكسيد النيتروجين، بالإضافة إلى انتشار التدخين المباشر والسلبي.

حصلت كل دولة على درجة من 100، وكلما كان المؤشر مرتفعاً، كان تأثير العوامل البيئية على شيخوخة الجلد أقوى.

مصر في المرتبة الأولى

أظهرت نتائج الدراسة أن مصر هي المكان الذي يعرف أسرع تقدّم للبشرة في السن على مستوى العالم بسبب ظروفها البيئية القاسية. سجّلت مصر أعلى مؤشر بيئي في شيخوخة الجلد، حيث بلغ 81.67. ويعود ذلك لعدة عوامل منها: أشعة الشمس القوية التي تعتبر السبب الرئيسي في الشيخوخة الضوئية، مما يؤدي إلى تسريع ظهور التجاعيد والتصبغات. كما يعاني الهواء في مصر من التلوث، إذ تحتل البلاد المرتبة الخامسة من حيث التلوث بالجسيمات الدقيقة والمرتبة الحادية عشر من حيث التلوث بالأوزون.

تساعد هذه الملوثات على زيادة الإجهاد التأكسدي، مما يؤدي إلى تلف ألياف الكولاجين وفقدان مرونة الجلد. كما تساهم ارتفاع مستويات ثاني أكسيد النيتروجين في خلق بيئة مناسبة لالتهاب الجلد وظهور الشوائب.

الدول الأخرى المعنيّة

تشمل الدول الأخرى المتأثرة بشدة بشيخوخة الجلد البيئية قطر والمملكة العربية السعودية، حيث تتمتع بمستويات مشابهة من التلوث والتعرض لأشعة الشمس. أما الدول الأخرى فتشمل التشيلي، اليمن، النيجر، البحرين، الكويت، تشاد، الأردن، باكستان، أفغانستان، موريتانيا، وأريتريا.

بينما يبدو من الصعب تغيير المناخ أو نوعية الهواء في هذه البلدان، يمكن تقليل الأضرار من خلال عادات يومية بسيطة مثل ترطيب البشرة، واستخدام مستحضرات الوقاية من الشمس عند التعرض لأشعتها، واستعمال مستحضرات غنية بمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الحد من التعرض للملوثات.

عوامل خطرة

يؤثر الوضع البيئي في مناطق مختلفة من العالم مباشرة على تسريع شيخوخة البشرة:

• الدول الصحراوية أو ذات المناخ الحار والجاف: مثل بعض دول الشرق الأوسط وإفريقيا، قد تشهد بشرة تتقدم في السن بشكل أسرع بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس.

• الدول ذات التلوث البيئي المرتفع: مثل بعض المدن الكبرى في الصين والهند، مما يؤثر سلباً على الجلد بسبب تراكم الجذور الحرة على سطح البشرة.

• الدول ذات العادات الغذائية غير الصحية: تلك التي تعتمد على الأطعمة المعالجة والسريعة قد تشهد شيخوخة أسرع للبشرة نتيجة تأثير التغذية غير المتوازنة.

• الدول ذات الضغط النفسي المرتفع: يمكن أن يؤثر الضغط النفسي المزمن على صحة البشرة، حيث يؤدي إنتاج هرمونات التوتر إلى تدمير ألياف الكولاجين، وهو ما يحدث في دول ذات مستويات عمل مرتفعة مثل اليابان وبعض الدول الغربية.

عدد المصادر التي تم تحليلها: 2
المصدر الرئيسي : العربية.نت  – رانيا لوقا
post-id: b64eeb61-fbad-406e-985f-4e566e3e5034