حذّرت دراسة حديثة من أن قضاء الأطفال ساعة واحدة يوميّاً أمام الشاشات يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بقصر النظر. أظهرت النتائج أن التعرض المطول للهواتف الذكية والأجهزة اللوحية يؤثر سلباً على صحة العين، خصوصاً لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و12 عاماً.
الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات يُسبب إجهاد العين، كما يؤثر على تطور الرؤية، مما قد يؤدي إلى تراجع القدرة البصرية في مراحل مبكرة. وأكدت الدراسة أن تقليل الوقت المخصص لاستخدام الأجهزة الرقمية وممارسة الأنشطة الخارجية يُسهمان في تقليص هذه المخاطر.
أوصى الباحثون الآباء بضرورة مراقبة أوقات استخدام الأطفال للشاشات وتشجيعهم على قضاء وقت أطول في الهواء الطلق، حيث يساعد الضوء الطبيعي في تعزيز صحة العين وتقليل احتمالية الإصابة بقصر النظر. كما شددوا على أهمية الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن أي مشكلات بصرية ومعالجتها. تأتي هذه التحذيرات في ظل تزايد الاعتماد على الأجهزة الإلكترونية في الترفيه والتعليم، مما يستدعي التوعية بالمخاطر المحتملة واتخاذ تدابير وقائية للحفاظ على صحة نظر الأطفال.
عدد المصادر التي تم تحليلها: 6
المصدر الرئيسي : «عكاظ» (جدة) OKAZ_online@
post-id: 6b605ca8-13b5-4cb2-bf70-ad3708e37b67
