توصل باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو إلى وجود ارتباط بين النعاس المفرط أثناء النهار وزيادة خطر الإصابة بالخرف لدى النساء المسنات. الدراسة التي شملت 733 امرأة بمتوسط عمر 83 عاماً لم يكن لديهن علامات للخرف أو ضعف إدراكي في البداية. استخدم الباحثون أجهزة تتبع لقياس أنماط نوم المشاركات، وكشفت النتائج أن النساء اللاتي يعانين من نعاس مفرط خلال النهار كنّ أكثر عرضة للإصابة بالخرف بمعدل مضاعف.
بحلول نهاية الدراسة، أصيبت 13% من المشاركات بالخرف، بينما عانت 22% من ضعف إدراكي معتدل. وأوضح الدكتور يوي لينغ، المؤلف الرئيسي، أن النوم الجيد ليلاً يساعد الدماغ على التخلص من السموم، بينما يمكن أن يكون النعاس المستمر علامة على مشكلات أعمق.
هذا الاكتشاف يفتح المجال لأبحاث مستقبلية لفهم العلاقة بين عدم نوم الليل والنعاس النهاري والخرف بشكل أعمق. بينما لم تتناول الدراسة الرجال بشكل مفصل، يُعتقد أن العوامل البيولوجية قد تجعل النساء أكثر عرضة لهذه الظاهرة، مما يستدعي مراقبة أنماط النوم كجزء من الرعاية الصحية الروتينية للمسنين.
عدد المصادر التي تم تحليلها: 8
المصدر الرئيسي : محمد صديق (القاهرة)
post-id: fc522aa8-7a4d-4f9b-a7a3-ad00b30dc5dc
