تقع قرية «أكيارولي» الصغيرة في قلب جنوب إيطاليا على ساحل تشيلنتو، وتشتهر بمنازلها الحجرية الجميلة ومينائها الخلاب. لكن ما يميزها هو طول عمر سكانها، حيث يُعتقد أن واحدًا من كل عشرة يعيش حتى 100 عام أو أكثر، مما جعلها تُعرف بـ«أرض الشباب الأبدي».
أجرت جامعة «سابينزا» في روما، بالتعاون مع جامعة كاليفورنيا سان دييغو، دراسة على سكان القرية، خصوصًا 300 من الذين تجاوزوا سنّ المئة. أظهرت النتائج أن كبار السن لديهم تدفق دموي استثنائي، ناتج عن انخفاض مستويات هرمون «الأدرينوميدولين»، الذي عادة ما يرتفع مع تقدم العمر.
من العوامل المحتملة وراء هذا العمر الطويل هي العشبة الشائعة إكليل الجبل، التي يستخدمها السكان بشكل مكثف في الطهي. يعد النظام الغذائي المتوسطي، الغني بالأسماك والخضروات، إضافة إلى العيش في منطقة نائية بعيدًا عن التلوث، عناصر هامة تعزز الصحة وتقلل التوتر. كما أن النشاطات اليومية مثل صيد الأسماك والمشي تساهم في الحفاظ على اللياقة.
عدد المصادر التي تم تحليلها: 2
المصدر الرئيسي : محمد الصاحي (القاهرة)
post-id: a9ba8e58-918c-4e86-9f28-5492e6ad2af4
