يُعتبر الاكتئاب من العوامل الرئيسية للإصابة بأمراض القلب، والتغلب عليه يمكن أن يقلل من احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية التي قد تؤدي إلى الوفاة أو تسبب مشكلات صحية مزمنة. وفقًا لتقرير نشرته “سايكولوجي توداي”، فإن العديد من الدراسات أظهرت أن الأفراد المصابين بالاكتئاب يعانون من معدلات وفيات أعلى بسبب أمراض القلب.
الاكتئاب يُعتبر من الأمراض النفسية الشائعة، حيث يُقدر أن 20% من عامة السكان سيعانون منه في مرحلة ما من حياتهم. ومن المتوقع أن يصبح الاكتئاب أحد الأسباب الرئيسية للإعاقة على مستوى العالم بحلول عام 2030، وهناك علاقة وثيقة بينه وبين أمراض القلب.
تشير الكلية الأميركية لأمراض القلب إلى أن المصابين بالاكتئاب بعد تشخيصهم بأمراض القلب يواجهون خطر الوفاة بمعدل مضاعف إذا لم يتلقوا العلاج، كما أن الاكتئاب غير المعالج يمكن أن يؤثر سلبًا على نتائج العمليات الجراحية للقلب. ورغم الاختلاف في انتشار الاكتئاب بين مرضى القلب، فإن حوالي 15% منهم يعانون من هذه الحالة.
الاكتئاب يعزز خطر الإصابة بأمراض القلب عبر عدة آليات، منها الالتهاب. تُظهر الأبحاث أن التوتر عامل خطر رئيسي للإصابة بالاكتئاب، كما يُحفز التوتر الجسم لإفراز هرمون الكورتيزول، الذي يمكن أن يؤدي إلى إضعاف فعالية الجهاز المناعي وزيادة الالتهاب، مما يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب.
علاوة على ذلك، يُسهم نمط الحياة أيضًا في العلاقة بين الاكتئاب وأمراض القلب. الدراسات تشير إلى أن الأشخاص الذين يتجنبون التدخين ويحافظون على وزن صحي، ويمارسون الرياضة بانتظام، يتمكنون من تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب حتى لو كانوا يعانون من مستويات عالية من الاكتئاب.
تُظهر الأبحاث أن الاكتئاب يؤثر على الأداء التنفيذي للمخ، مما يقلل من الكفاءة العقلية. ومع ذلك، تظل هناك أخبار إيجابية، إذ تُظهر الأبحاث أن الاكتئاب قابل للعلاج بشكل كبير، وأن بعض الأدوية والعلاجات النفسية فعالة وآمنة في معالجة الاكتئاب لدى مرضى القلب.
عدد المصادر التي تم تحليلها: 2
المصدر الرئيسي : لندن – العربية.نت
post-id: 87d472f5-1d98-4687-935c-f7053a4eb1bb
