الاستيقاظ قبل رنين المنبه خطر.. دراسة تشرح

حذر خبير طبي من عادة يمارسها الكثيرون دون إدراك الأخطار المحتملة المرتبطة بها.

##

“الاستيقاظ قبل رنين المنبه خطر”

أوضح الدكتور غوراف أغاروال، الاختصاصي في اضطرابات الغدد الصماء، أن الاستيقاظ المفاجئ قبل رنين المنبه قد يكون دلالة على حالة صحية تؤثر على الهرمونات، مما يزيد من مخاطر المشاكل القلبية القاتلة. وأشار إلى أن هذا الأمر قد يعكس حالة خطيرة تُعرف بفرط نشاط الغدة الدرقية.

لفتت الانتباه أيضًا إلى أن هذه الحالة، التي تؤثر على حوالي 1% من السكان، تؤدي إلى إفراز الجسم لكميات مفرطة من الهرمونات المنبهة، مما يسبب حالة من اليقظة غير المريحة في ساعات الفجر الباكر.

شرحت ليزا آرتيس، نائبة رئيس جمعية النوم الخيرية، أن اختلال الغدة الدرقية يحدث نتيجة عدم توازن الاستجابة للتوتر في الجسم، مما يجعل الشخص يستيقظ مبكرًا مع شعور بعدم الراحة. وأكدت أن هذه ليست سوى البداية، حيث يمكن أن تتطور الأعراض لتشمل تساقط الشعر، جفاف العينين، تورم الرقبة، مشاعر قلق غير مبررة، وفقدان مفاجئ للوزن.

أشارت آرتيس أيضًا إلى أن إهمال علاج هذه الحالة قد يؤدي إلى مخاطر أكبر تهدد الحياة، مثل هشاشة العظام وعدم انتظام ضربات القلب، مما قد يتطور لفشل قلبي. وتزداد الخطورة بشكل خاص لدى النساء الحوامل، حيث يزيد خطر الإجهاض والولادة المبكرة.

##

“داء غريفز”

من المعروف أن النشاط الزائد في الغدة الدرقية يمكن أن يُعزى إلى داء غريفز، وهو اضطراب مناعي يتسبب في أن يهاجم الجسم غدته الدرقية. تشمل مضاعفاته البصرية المؤسفة مشاكل مثل جحوظ العينين وازدواج الرؤية.

تتضمن المخاطر أيضًا العوامل الوراثية والتدخين، حيث يزداد احتمال الإصابة بهذه الحالات لدى النساء فوق سن الثلاثين.