بحر شائعات على تيك توك.. “أكثر من نصف النصائح النفسية مضللة”

من الزعفران إلى تناول برتقالة أثناء الاستحمام، تُغمر منصة الفيديوهات القصيرة تيك توك بنصائح يزعمها مؤثرون وناشطون لتحقيق تحسينات في الصحة النفسية وعلاج القلق. ومع ذلك، تُظهر الأبحاث أن أكثر من نصف المقاطع المصورة المنتشرة بصورة واسعة تقدم معلومات مضللة.

تشير التقارير إلى أن العديد من المؤثرين يروّجون لمعلومات غير دقيقة، بما في ذلك استخدام عبارات “الحلول السريعة” التي تحمل ادعاءات كاذبة. يتم الترويج أيضاً لبعض المكملات الغذائية مثل الزعفران ومغنيسيوم الجليسين، شديدة الشيوع والادعاءات التي تدعي إمكانية علاج الصدمات النفسية في وقت وجيز، وهي مزاعم لم يتم إثباتها علمياً.

غامض وغير مفيد

في دراسة لنحو 100 فيديو منتشر تحت وسم الصحة النفسية، خلص الباحثون إلى أن 52 من هذه المقاطع تقدم نصائح حول التعامل مع القلق والاكتئاب وبعض الأمراض النفسية الأخرى، تحتوي على معلومات مضللة، والكثير منها كان غامضاً أو غير مفيد. وأشار ديفيد أوكاي، الاستشاري في الطب النفسي، إلى أن بعض المحتوى يسيء استخدام المفاهيم العلاجية، مما ينشئ ارتباكاً حول حقيقة الأمراض النفسية.

وقال دان بولتر، وزير الصحة البريطاني السابق، إن بعض تلك الفيديوهات تُصوّر التجارب الطبيعية كمشكلات طبية، مما يوحي بشكل غير صحيح بوجود مرض نفسي خطير. وقد يؤدي تقديم هذه المعلومات المغلوطة إلى عدم تقدير تجارب الأفراد الذين يعانون من مشاكل نفسية حقيقية.

كما أكدت آمبر جونستون، اختصاصية نفسية، أن معظم مقاطع الفيديو تحتوي على جزء من الحقيقة، لكن تفرط في التعميم وتقلل من تعقيد الأمراض النفسية مثل اضطراب ما بعد الصدمة. تتسم منصة تيك توك بتقديم نصائح طبية ونفسية وغذائية غير مثبتة علمياً، ويعتمد الكثير من الشباب والمراهقين على المعلومات المقدمة من صانعي محتوى مشهورين.»