يمكن التعرف على شاي الماتشا الكوري من خلال لونه الأخضر وصيغته التي تأخذ شكل مسحوق. يعود سبب فوائده إلى خصائصه المضادة للأكسدة، التي تساهم في تقوية نظام المناعة وتساعد في الحماية من الشيخوخة المبكرة للبشرة. بدأ استهلاك شاي الماتشا منذ القرن الثاني عشر، حيث كان يستخدمه الكهنة البوذيون في اليابان نظرًا للإحساس بالهدوء واليقظة الذي يوفره خلال جلسات التأمل. انتشر شاي الماتشا عالميًا بفضل اعتماده كبديل صحي للقهوة، بالإضافة إلى الدراسات التي أشارت إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنها تعزز صحة الأمعاء، وتنشط عملية التمثيل الغذائي، وتوفر دفعة من الطاقة.
##
خصائصه التجميلية
يعتبر مسحوق الماتشا مكونًا مثاليًا للعناية بالبشرة والشعر. يمكن استخدامه بسهولة في الخلطات التجميلية المنزلية، وهو مفيد عند إضافته إلى الأقنعة التجميلية، بلسم الشفاه، وحتى الشامبو. إليك بعض الطرق لاستخدامه في 5 خلطات تجميلية:
قناع يعالج حب الشباب:
لتحضير قناع الماتشا المضاد لحب الشباب، تحتاج إلى إضافة عصير نصف حبة من الليمون، وملعقة كبيرة من العسل، وبياض حبة من البيض إلى ملعقتين كبيرتين من مسحوق الماتشا. يطبق الخليط على بشرة نظيفة لمدة 30 دقيقة قبل شطفه جيدًا بالماء. يُنصح بتكرار هذا القناع مرة أو مرتين أسبوعيًا.
بلسم للشفاه:
لتحضير مرطب للشفاه باستخدام شاي الماتشا، قم بتذويب 3 ملاعق صغيرة من زيت نباتي مثل زيت جوز الهند أو زيت الشيا وخلطه مع ملعقة صغيرة من مسحوق الماتشا. ضع الخليط في الثلاجة حتى يتماسك، ليصبح جاهزًا للاستعمال كبلسم طبيعي للشفاه.
قناع لتعزيز نمو الشعر:
لتحضير قناع يعزز نمو الشعر، اخلط ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من مسحوق الماتشا، ثم أضف حبة من البيض واخلط جيدًا. يطبق هذا القناع على جذور الشعر ويترك لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد وغسل الشعر بالشامبو المعتاد. يُنصح بتطبيق هذا القناع مرة أسبوعيًا.
شامبو جاف:
يمكن استخدام مسحوق الماتشا لإعادة الحيوية إلى الشعر الدهني بانتظار موعد غسله. لتحضير هذا الشامبو الجاف، اخلط ملعقة كبيرة من نشاء الذرة مع الكمية نفسها من مسحوق الكاكاو وملعقة صغيرة من مسحوق الماتشا وبضع قطرات من زيت إكليل الجبل. استخدم فرشاة صغيرة لتطبيق الخليط على فروة الرأس، ثم سرح الشعر جيدًا للتخلص من الزائد.
مقشر ناعم للوجه:
لتحضير مقشر الوجه، يخلط ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من مسحوق الماتشا. عند تطبيق هذا المقشر، يُنصح بتجنب منطقة محيط العينين وتدليك الخليط بشكل دائري على الوجه لحوالي دقيقتين قبل شطف الوجه جيدًا بالماء الفاتر واستخدام مرطب afterward.
عدد المصادر التي تم تحليلها: 2
المصدر الرئيسي : العربية.نت – رانيا لوقا
post-id: 151b2516-7e54-4771-bc8b-de15a0f113d8