علامات خفية تنذر بالإصابة بمقاومة الأنسولين والسكري

حذر مختصون من أهمية عدم تجاهل التغيرات الجلدية المفاجئة في الرقبة ومناطق الاحتكاك، مثل ظهور بقع داكنة أو زوائد جلدية، حيث تعد مؤشرات على مقاومة الأنسولين، الذي قد يؤدي لاحقاً إلى الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.

تظهر البقع المخملية الداكنة في الرقبة أو تحت الإبط غالباً نتيجة لزيادة إنتاج الأنسولين، ويُعرف هذا العرض بـ “الشواك الأسود”. كذلك، قد تشير الزوائد الجلدية المفاجئة وتراكم الدهون في منطقة الرقبة إلى اختلال هرموني مرتبط بمقاومة الأنسولين.

ينصح الأطباء بمراقبة هذه العلامات، خصوصاً للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي مع السكري أو يعانون من السمنة. من المهم التوجه للفحص المبكر والعمل على تحسين نمط الحياة من خلال التغذية الصحية، ممارسة النشاط البدني، والمتابعة الدورية لمستويات السكر في الدم.