ما هي «جروح الروح الخمسة»؟.. تعرف عليها

في داخل كل إنسان حكاية غير مرئية تتجلى من خلال سلوكياته وقراراته، حيث تنتج جروح عميقة لا تترك أثراً جسدياً لكنها تؤثر على الروح. وفقاً لتصنيف ليز بوربو، هناك خمس جروح أساسية تؤثر على علاقاتنا:

1. جرح الرفض: يبدأ في الطفولة، مما يجعلنا نشعر بعدم الاستحقاق للحب، ويؤدي إلى انكماشنا.

2. جرح الهجر: يخلق أحاسيس نقص أو حاجة، مما يدفع الشخص إلى الاعتماد المفرط على الآخرين.

3. جرح الذل: يؤدي إلى محاولة تبرير أفعال الآخرين وتجنب الإشباع الذاتي خوفاً من اللوم.

4. جرح الخيانة: ينجم عنه رغبة في السيطرة كوسيلة للحماية من الاستغلال.

5. جرح الظلم: يجعل الشخص يسعى دائماً للإنصاف، مما يؤدي إلى إغلاق نفسه على المرونة.

إدراك هذه الجراح يفتح الطريق نحو الشفاء الداخلي، ومن خلال فهمها يمكننا إزالة الأقنعة الدفاعية وبدء رحلة لنمو حقيقي. الوعي هو خطوة أساسية نحو التحرر من قيود الماضي، مما يسمح لنا بالتواصل بحرية مع أنفسنا والآخرين. التعرّف على هذه الجروح يمثل جسرًا نحو التعافي والسلام الداخلي.