بينها شاي ذيل الحصان.. علاجات طبيعية قد تخلصك من حصوات الكلى

حصوات الكلى هي أجسام صلبة تتكون من معادن وأملاح في البول، وتتشكل داخل الكليتين نتيجة تراكم مواد كيميائية معينة في البول. هناك أربعة أنواع من حصوات الكلى: أكسالات الكالسيوم، وحمض اليوريك، والستروفيت، والسيستين.

تساهم بعض الحالات الطبية، بما في ذلك قلة شرب السوائل، في تكون حصوات الكلى. ومع ذلك، فإن معظم حصوات الكلى صغيرة الحجم بحيث يمكن أن تخرج مع البول، وغالباً ما يمكن علاجها في المنزل. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي يمكن تجربتها:

##

– شرب الماء

تُشير العديد من الدراسات إلى أن الشرب الجيد للسوائل هو خط الدفاع الأول لتمرير حصوات الكلى أو الوقاية منها. يمكن أن تشمل هذه السوائل الماء العادي، ماء جوز الهند، أو الشاي المُنكّه بالأعشاب الذي يخفف تركيز المعادن.

##

– الحمضيات

تناول الفواكه التي تحتوي على الحمضيات، مثل الليمون، يمكن أن يساهم في تفتيت حصوات الكلى الصغيرة.

##

– خل التفاح

شرب كوب من خل التفاح يومياً يمكن أن يساعد في إذابة حصوات أكسالات الكالسيوم في الكليتين، حيث يحتوي على حمض الأسكوربيك الذي يعمل كمساعد في ذلك.

##

– الشاي

تُعتبر أنواع الشاي العشبية لطيفة على المعدة، ولها فوائد صحية متعددة. على وجه الخصوص، يُعرف شاي ذيل الحصان بخصائصه التي تحفز تدفق البول وتقليل تكون البلورات.

##

– مرق الفاصولياء

يعتبر مرق الفاصولياء علاجًا تقليديًا لتمرير حصوات الكلى أو الوقاية منها، حيث يُعتقد أنه يبطئ من تكون الحصوات ويسهل مرورها.

باستخدام هذه العلاجات، يمكن للشخص أن يساعد في تخفيف الأعراض أو حتى تفتيت الحصوات بشكل طبيعي.