أظهرت نتائج إحصاءات النشاط البدني في المملكة لعام 2025، التي أصدرتها الهيئة العامة للإحصاء في 23 أكتوبر الجاري، أن 59.1% من سكان السعودية الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا يمارسون النشاط البدني بشكل منتظم، بدلاً من 150 دقيقة أسبوعيًا. وشملت البيانات أن النسبة بين الذكور بلغت 66.5% بينما كانت 43.1% بين الإناث.
أما فيما يتعلق بفئات العمر، فقد حققت الفئة العمرية من 18 إلى 29 عامًا أعلى نسبة في ممارسة النشاط البدني، إذ وصلت إلى 71.2%، بينما كانت نسبة ممارسي النشاط البدني بين الأفراد الذين تتجاوز أعمارهم 80 عامًا 3.5% فقط.
ووفقًا للنتائج، تصدّر نشاط التنقل، الذي يشمل المشي وركوب الدراجات الهوائية، المرتبة الأولى بنسبة 57.1%، تلاه النشاط البدني المرتبط بالعمل بنسبة 43.9%، بينما كان النشاط غير المرتبط بالعمل في المرتبة الأخيرة بنسبة 37.8%.
أما بالنسبة للوقت الذي يمضيه البالغون (18 عامًا وما فوق) في الجلوس أو الاستلقاء، فقد أظهرت الإحصاءات أن 19.0% من الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 17 عامًا يمارسون النشاط البدني لمدة 60 دقيقة يوميًا أو أكثر. وكانت نسبة الذكور بمعدل 23.3% مقابل 14.4% للإناث.
وتكشفت النتائج عن أن 34.6% من الأطفال والمراهقين يقضون من ساعة إلى ساعتين في أنشطة غير بدنية مستقرة، مثل مشاهدة التلفزيون أو استخدام الأجهزة الإلكترونية، كذلك استثنينا الوقت الذي يقضونه في المدرسة.
تشير هذه الإحصاءات إلى أهمية تعزيز أنشطة نمط الحياة النشيط في المجتمع السعودي، خاصة في فئات العمر الأكبر، وتطوير برامج تشجع على الممارسات البدنية بين جميع الفئات.
عدد المصادر التي تم تحليلها: 4
المصدر الرئيسي : موقع سيدتي 
معرف النشر: LIFE-231025-860
