تورم ساقيك في المساء علامة خطر!

حذرت الطبيبة البريطانية فيليبا كاي من تجاهل تورم الساقين في المساء، مشيرةً إلى أنها قد تشير إلى مشكلة صحية أعمق. رغم أن التعب بعد يوم طويل طبيعي، إلا أن الانتفاخ والألم يمكن أن يعكس حالة أكثر خطورة. أبرز الأسباب هو الوذمة، التي تحدث نتيجة تراكم السوائل تحت الجلد، مما يجعلها تتجمع في القدمين والكاحلين بفعل الجاذبية.

يتزايد هذا التورم بسبب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، خاصة في الأجواء الحارة، وأثناء الحمل، أو لدى الأشخاص ذوي الوزن الزائد. الأدوية المتعلقة بارتفاع ضغط الدم قد تكون سبباً أيضاً. تضيف كاي أن الدوالي، التي تؤدي إلى انتفاخ الأوردة واحتباس الدم، تعتبر سبباً شائعاً آخر.

وفي حالة نادرة، يمكن أن يرتبط التورم بمرض الشرايين الطرفية، الذي ينجم عن تراكم الدهون في الأوعية الدموية، مما يعيق تدفق الدم. هذه الحالة تتزايد لدى المدخنين والمصابين بالسكري والسمنة. الكاي تنبه أيضاً لضرورة مراجعة الطبيب عند استمرار أو تكرار التورم، مشددةً على أهمية الصحة العامة.