5 مشروبات شائعة قد تُضعف أدوية ضغط الدم.. احذرها

يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائعة على مستوى العالم، ويسيطر عليه الأدوية بالإضافة إلى نمط الحياة الصحي. ومع ذلك، يتجاهل العديد من الأشخاص أن بعض المشروبات اليومية قد تؤثر على فعالية أدوية ضغط الدم، مما قد يُضعف تأثيرها أو يزيد من آثارها الجانبية، في بعض الأحيان دون أن يدرك المريض ذلك.

فيما يلي أبرز المشروبات التي ينبغي الحذر من تناولها مع أدوية ضغط الدم، وفقًا لتقارير صحية.

##

عصائر الفاكهة.. والغريب فروت في المقدمة

يُعرف عصير الغريب فروت بتداخله مع عدد كبير من الأدوية، بما في ذلك أدوية ضغط الدم. حيث يقوم بتعطيل إنزيم في الكبد مسؤول عن تكسير الدواء، مما يؤدي إلى ارتفاع تركيزه في الدم، وقد يُسبب هبوطًا حادًا في الضغط أو دوارًا وإغماء. وعلاوة على ذلك، تشير الدراسات إلى أن عصائر أخرى مثل البرتقال والتفاح قد تؤثر على امتصاص بعض الأدوية لدى فئات معينة من المرضى.

##

القهوة ومشروبات الكافيين

تشير الأبحاث الطبية إلى أن الكافيين قد يقلل من فعالية بعض أدوية ضغط الدم، لا سيما المدرّات البولية وحاصرات بيتا. يُنصح الأطباء بعدم تجاوز 400 ملغ من الكافيين يوميًا، مع الانتباه إلى أن بعض مشروبات الطاقة تحتوي على كميات مرتفعة منه.

##

شاي العرقسوس.. خطر غير متوقع

يمثل شاي العرقسوس أحد المشروبات العشبية المرتبطة بارتفاع ضغط الدم. تحتوي جذوره على مادة تؤدي إلى احتباس الصوديوم وفقدان البوتاسيوم، مما يرفع الضغط ويُضعف مفعول الأدوية، حتى عند تناوله بكميات صغيرة.

##

الأعشاب والمكمّلات الغذائية

يحذر الأطباء من بعض الأعشاب والمكملات الغذائية التي قد تتداخل مع أدوية الضغط، مثل نبتة سانت جون، والجينسنغ، والإيفيدرا، ومستخلص الشاي الأخضر بجرعات عالية. وقد تؤدي هذه التداخلات إلى اضطراب ضربات القلب أو ضعف السيطرة على الضغط.

##

عصائر الخضار الغنية بالصوديوم

تحتوي بعض العصائر الجاهزة على كميات كبيرة من الصوديوم، مما يؤدي إلى احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم، ويقلل من فعالية الأدوية الخافضة للضغط.

##

نصيحة طبية

يؤكد الأطباء أن تأثير هذه المشروبات يختلف بين الأفراد وفقًا لنوع الدواء والجرعة والحالة الصحية. لذلك، يُنصح دائمًا بمراجعة الطبيب أو الصيدلي قبل إدخال أي مشروب أو مكمل غذائي بشكل منتظم، لضمان العلاج الآمن والفعّال.