برنامج إلكتروني يخفف القلق والاكتئاب المرتبطين بطنين الأذن

أظهرت دراسة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن العلاج السلوكي المعرفي عبر الإنترنت (ICBT)، المستخدم عادة للقلق والاكتئاب، يخفف أيضاً من العبء النفسي الناتج عن طنين الأذن. شملت الدراسة 49 مشاركاً بمتوسط عمر 54 عاماً خضعوا لبرنامج رقمي لمدة ثمانية أسابيع تضمن تمارين واختبارات قصيرة ومقاطع فيديو ومتابعة أسبوعية مع أخصائي سمعيات. أظهرت النتائج تحسناً محدوداً لكنه إيجابياً في مستويات القلق والاكتئاب والأرق والرضا عن الحياة، واستمر بعضها حتى ست سنوات بعد العلاج. بعد هذه الفترة أفاد 39% بانخفاض ملحوظ في الطنين، وذكر أكثر من نصف المشاركين تحسناً نفسياً طفيفاً، بينما لم يتحسن السمع نفسه. أشارت الدراسة إلى قيود مهمة مثل انسحاب عدد كبير من المشاركين (من 138 إلى 49)، ما قد يؤثر في الدقة. يرى الباحثون أن النتائج واعدة وتدعو لمزيد من الدراسات، وأن الحلول الرقمية قد تكون خياراً عملياً لتخفيف الضغوط على أنظمة الرعاية وتوجيه المواعيد الحضورية للحالات الأكثر حاجة.