الضحك في الشيخوخة.. دعم نفسي أم عزلة مقنّعة؟

تناولت دراسات حديثة في علم النفس، بما في ذلك أبحاث نُشرت في مجلة Journal of Aging Studies، دور الضحك لدى كبار السن؛ إذ يظهر أحيانًا كآلية دفاعية تساعدهم على مواجهة الضغوط النفسية، وفي أحيان أخرى قد يخفي شعورًا بالوحدة أو الانسحاب الاجتماعي. وتشير النتائج إلى أن السياق الاجتماعي هو العامل الحاسم: فالضحك المفيد والصحي يرتبط بتفاعل اجتماعي حقيقي وداعم، بينما يفقد قيمته عندما يظهر كسلوك فردي معزول. ويؤكد المختصون أن تعزيز الروابط الاجتماعية والاهتمام بالعلاقات اليومية يظلان أهم وسيلتين لتحسين جودة حياة المسنين، مع ضرورة تفسير السلوكيات النفسية ضمن سياقها الكامل.