ألم الساقين أثناء المشي.. إنذار بضعف الدورة الدموية

يمر كثيرون بأعراض بسيطة في الساقين والقدمين دون الانتباه إلى أنها قد تشير إلى ضعف في الدورة الدموية. من العلامات الشائعة ألم أو تشنج في الساقين أثناء المشي يزول عند التوقف (عَرَج متقطع)، وتنميل أو وخز في القدمين، وبرودة متكررة للأطراف نتيجة ضعف تدفق الدم. كما قد يشعر المصاب بتعب سريع أو ثقل في الساقين عند المشي لمسافات قصيرة، وقد يلاحظ تغيراً في لون الجلد ليصبح شاحباً أو يميل إلى الزرقة الخفيفة.

ينصح الأطباء بمراجعة متخصص لإجراء الفحوصات اللازمة عند استمرار هذه الأعراض أو تكررها، خصوصاً لدى مرضى السكري ومرضى القلب والمدخنين. الكشف المبكر يسهم في تقليل المضاعفات وتحسين نوعية الحياة عبر العلاج المناسب وتبني نمط حياة أكثر نشاطاً وصحياً.