أشارت دراسة حديثة من جامعة أوسلو إلى أن الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب جهداً معرفياً قد يكونون أقل عرضة للتدهور المعرفي والخرف مقارنة بأولئك الذين يعملون في الأدوار الروتينية. وتشمل هذه الوظائف الباحثين والمعلمين والأطباء والإعلاميين والمحامين وغيرهم. الدراسة كشفت أيضاً أن الوظائف الروتينية مثل سُعاة البريد وعمال الطرق تزيد من احتمالية التدهور المعرفي بنسبة 66% وزيادة احتمالية الإصابة بالخرف بنسبة 37% مقارنة بالوظائف الأكثر تحفيزاً. وتشير منظمة صحة الدماغ فري ويل إلى أهمية ممارسة أنشطة محفزة عقلياً في بناء احتياطي معرفي يمكنه مساعدة الشخص على التكيُّف مع تغيرات تتعلق بأمراض مثل الزهايمر وقد تساهم في تأخير أعراض الخرف.
منها الطبيب والإعلامي والمعلم .. وظائف تحميك من الخرف !
