يُشكّل ظهور الخطوط والتجاعيد ظاهرة طبيعية، وتلعب العناية المناسبة بالبشرة دورًا مهمًا في تأخير تلك العلامات، خاصة عند دمج المكونات التجميليّة المسرِّعة لعملية التجديد. إليك 5 ثنائيّات ينصح أطباء الجلد بالاعتماد عليها للحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة.
تشهد البشرة تغييرات في بنيتها ومظهرها مع مرور الوقت. ويتسبب فقدانها للكولاجين والإلستين في ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. لذلك، ينصح خبراء العناية بالبشرة باعتماد روتين يتضمن مكونات نشطة تحافظ على نضارة البشرة.
– الريتينول والبيبتيدات:
يعمل الريتينول على تعزيز متانة البشرة وكثافة أنسجتها، ويقوم بتمليس الخطوط والتجاعيد. كما يزيل الخلايا الميتة التي تسبب انسداد المسام وفقدان النضارة. بينما تُحسِّن البيبتيدات من بنية البشرة وتزيد كثافتها، وتعزز الحاجز الجلدي في مواجهة الاعتداءات الخارجية التي تسرع شيخوختها. استخدام مستحضرات تحتوي على هذين المكونين يساعد في تجديد البشرة والحفاظ على شبابها.
– حمض الفيروليك والفيتامين C:
حمض الفيروليك هو أحد مضادات الأكسدة الفعّالة التي تساعد في تأخير ظهور الخطوط والتجاعيد، إذ ينشط آلية تجديد الخلايا ويعالج الأضرار الناتجة عن التعرض للشمس ويقي من التصبغات. الفيتامين C يعمل على توحيد لون البشرة والتخفيف من حدة البقع الداكنة، كما يعالج مشاكل حب الشباب. توليفة هذين المكونين تحمي خلايا البشرة من الإجهاد التأكسدي وبالتالي من الشيخوخة المبكرة.
– الفيتامين C والفيتامين E:
يساعد فيتامين C في تحفيز إنتاج الكولاجين والإلستين، مما يحافظ على بنية البشرة ومتانتها. بينما يُعزز الفيتامين E آلية تجديد الخلايا ويعمل كمضاد أكسدة يحارب الجذور الحرة. وبالتالي، يُعد خليط الفيتامينين من أقوى مضادات الأكسدة التي تحافظ على شباب البشرة.
– أحماض AHA وBHA:
تساعد أحماض AHA على تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يجعل البشرة أكثر متانة ونعومة، كما تحسن إشراقها وتزيل الشوائب والتصبغات. أما حمض BHA، المعروف أيضًا بحمض الساليسيليك، فيزيل الخلايا الميتة ويساعد على تجديد الخلايا وتوحيد السحنة. يجتمع تأثير هذين الحمضين في تقشير الخلايا الميتة وتحسين إشراق البشرة.
– الواقي الشمسي ومضادات الأكسدة:
يلعب الواقي الشمسي دورًا هامًا في حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، مما يقي ألياف الكولاجين والإلستين من التلف. من جهة أخرى، تمنع مضادات الأكسدة الجذور الحرة من التسبب في شيخوخة البشرة المبكرة. لذا، يُنصح باستخدام الواقي الشمسي والمستحضرات المضادة للأكسدة لضمان الحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة.
عدد المصادر التي تم تحليلها: 6
المصدر الرئيسي : العربية.نت- رانيا لوقا
post-id: a9cfe308-5d92-4f3d-b7e5-d1e7b5e6fd48
