70 % من المسافرين يعانون اضطراب الرحلات الجوية.. هذه الفئات الأكثر تضررًا

حذّر خبراء صحة السفر من أن اضطراب الرحلات الجوية لا يقتصر على فئة محددة من المسافرين، مؤكدين أن نسب الإصابة به قد تكون أعلى بكثير مما يُعتقد، لاسيما لدى الفئات الأكثر عرضة لاختلال الساعة البيولوجية أثناء التنقل عبر مناطق زمنية مختلفة.

وفقًا لتقديرات طبية، فإن ما بين 60% و70% من المسافرين لمسافات طويلة يعانون من درجات متفاوتة من اضطراب الرحلات الجوية، في حين لا يلجأ معظم المصابين إلى مراجعة الطبيب، مما يجعل حجم المشكلة أكبر من الأرقام المعلنة. تشير الدراسات إلى أن السفر باتجاه الشرق يسبب اضطرابًا أشد مقارنة بالسفر غربًا، بينما تسبب قلة النوم خلال الرحلات الليلية زيادة ملحوظة في حدة الأعراض.

وأوضح المتخصصون أن هناك فئات أكثر عرضة للتأثر، مثل الأشخاص الذين يتمتعون بحساسية أعلى تجاه اضطرابات الساعة البيولوجية، والمسافرون بشكل متكرر مثل الطيارين وأطقم الطيران، بالإضافة إلى كبار السن الذين تتضاعف لديهم حدة الأعراض مقارنة بالفئات الأصغر سنًا.

يؤكد الأطباء أن فهم هذه المخاطر واتخاذ إجراءات وقائية مبكرة يمكن أن يحد بشكل كبير من تأثير اضطراب الرحلات الجوية على الصحة والأداء البدني والذهني للمسافرين.