أسلوب حياة

ألزهايمر.. تعريفه ومراحل أعراضه وأهم طرق الوقاية

%d8%a3%d9%84%d8%b2%d9%87%d8%a7%d9%8a%d9%85%d8%b1 %d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%8a%d9%81%d9%87 %d9%88%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d9%84 %d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6%d9%87 %d9%88%d8%a3%d9%87%d9%85 %d8%b7%d8%b1

يُعتبر مرض ألزهايمر نوعاً شائعاً من الخرف، يتميز بفقدان الذاكرة ويتطور ليؤثر على التفكير والكلام. يبدأ فيه المريض بنسيان الأحداث، ويتقدم ليعاني من صعوبات في الحركة والتواصل. وفقًا لوزارة الصحة، يُقدر عدد المصابين في المملكة العربية السعودية بحوالي 130 ألف شخص.

تتضمن مراحل أعراض ألزهايمر:

1. مرحلة مبكرة: نسيان الأحداث، صعوبة اختيار الكلمات والتغيرات المزاجية.
2. مرحلة متوسطة: فقدان الذاكرة، الارتباك وصعوبات التعرف على الأهل والأصدقاء.
3. مرحلة متأخرة: فقدان القدرة على الحركة والكلام، فقدان الوزن وسلس البول.

هناك عوامل تزيد من خطر الإصابة، مثل العمر (بعد 65 عاماً)، تاريخ عائلي، الجينات وإصابات الرأس.

للوقاية، يُنصَح بالقراءة، تعلم اللغات، المشاركة الاجتماعية، بالإضافة إلى التحكم بضغط الدم والسكري، ومعالجة الاكتئاب. اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يعزز صحة الدماغ ويقلل من مخاطر الإصابة بالزهايمر.


تذكير : المقالات في هذا القسم يتم توليدها بواسطة الذكاء الإصطناعي من خلال مسح معلومات ذات صلة، نشجع المستخدمين على التحقق من صحة المعلومات من خلال مصادر موثوقة أخرى.

تم نسخ الرابط!
52 ثانية قراءة