أسلوب حياة

طبيب جلدية ينبه من أسباب جفاف الجلد ويوضح طرق الحفاظ على رطوبته

%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%a8 %d8%ac%d9%84%d8%af%d9%8a%d8%a9 %d9%8a%d9%86%d8%a8%d9%87 %d9%85%d9%86 %d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8 %d8%ac%d9%81%d8%a7%d9%81 %d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%84%d8%af %d9%88%d9%8a%d9%88

أوضح طبيب الجلدية الدكتور هيثم شاولي أن جفاف الجلد، وهي حالة شائعة قد تؤدي إلى الحكة والتشققات، يمكن تجنبها باتباع بعض النصائح المهمة. من أبرزها، المحافظة على رطوبة الجسم من خلال زيادة تناول السوائل، خاصة الماء، وتجنب الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة. يُفضل استخدام الماء الفاتر والابتعاد عن الصابون المعطر والكريمات القوية. كذلك، يُنصح بارتداء القفازات المطاطية عند التعامل مع مواد منظفة قوية وملابس قطنية لتهوية الجلد.

يرتبط جفاف الجلد بعدة عوامل مثل التقدم في العمر، والفصول الباردة، وبعض الحالات الصحية مثل قصور الغدة الدرقية أو الأمراض الجلدية. من الأعراض الشائعة لهذه المشكلة تشمل خشونة الجلد، احمرار، قشور، وظهور شقوق عميقة. في حالة ظهور مشاكل جلدية متفاقمة، يُنصح بزيارة طبيب الجلدية.

العلاج يبدأ من تغيير نمط الحياة واستخدام المرطبات المناسبة، ويمكن أن تشمل الأدوية والمراهم حسب الحالة. الصيانة الدورية لنظافة ورطوبة الجلد تساهم في الحفاظ على صحته.


تذكير : المقالات في هذا القسم يتم توليدها بواسطة الذكاء الإصطناعي من خلال مسح معلومات ذات صلة، نشجع المستخدمين على التحقق من صحة المعلومات من خلال مصادر موثوقة أخرى.

تم نسخ الرابط!
57 ثانية قراءة