“الصحي السعودي”.. أهم نصائح التحكم بالربو والوقاية من مضاعفاته

أصدر المجلس الصحي السعودي مجموعة من النصائح الهامة للتحكم في مرض الربو وتحسين جودة حياة المصابين. أوضح المجلس أن التزام المرضى بإجراءات معينة يمكن أن يقلل بشكل كبير من حدة الأعراض والمضاعفات.

من بين هذه النصائح، الحفاظ على وزن صحي يعتبر له تأثير إيجابي في تخفيف الأعراض. كما يُوصى بالحصول على لقاح الإنفلونزا سنويًا لحماية الجهاز التنفسي. يجب على المرضى حمل بخاخ الربو الإسعافي دائمًا لتجنب الحالات الطارئة.

وأكد المجلس على أهمية تجنب المهيجات مثل الغبار والدخان، وزيارة الطبيب بانتظام لمتابعة الحالة الصحية وتحديث الخطة العلاجية عند الحاجة. وينبغي أيضًا استخدام البخاخات بطريقة صحيحة والتعرف على أعراض النوبات مبكرًا للتعامل معها بفعالية.

كما حث المجلس على ضرورة الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن الأماكن التي تتواجد فيها دخان السجائر، فضلًا عن فهم الخطة العلاجية الموصوفة بشكل واضح لتحقيق أفضل النتائج في التحكم بالربو وتحسين جودة الحياة.